DIETA WARZYWNO - OWOCOWA DR EWY DĄBROWSKIEJ. I CO DALEJ

DIETA WARZYWNO - OWOCOWA DR EWY DĄBROWSKIEJ. I CO DALEJ

9788327714596

34,90 zł

Dostępnych w magazynie: 1

Koszt wysyłki: od 9,90 zł

Wysyłamy do 24h

Autor: Beata Anna Dąbrowska

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie, jeżeli tylko chcesz utrzymać efekty diety na zawsze.

W tym tomie poznasz 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety oraz powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem.     Bezcenna wiedza dietetyków przedstawiona została w czytelny sposób, a reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków staną się zrozumiałe. Poznasz także    zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

Książka z pewnością pomoże Ci raz na zawsze przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i… całym życiem!

„Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.” dr Ewa Dąbrowska

Format: 165x221 mm

Liczba stron: 256

Oprawa twarda.

Ostatnio przeglądane

Polecamy

scroll
Wykorzystujemy pliki cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką cookies. Sam możesz określić warunki przechowywania lub dostępu w przeglądarce.